Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi không là thắc mắc của nhiều người khi mắc phải. Tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng người bệnh cũng gặp rất nhiều bất tiện. Cùng chúng tôi giải đáp cho câu hỏi này thông qua bài viết dưới đây.
Nội Dung
Viêm khớp thái dương hàm là gì?
Viêm khớp thái dương hàm, còn được biết đến với tên gọi tiếng Anh là “temporomandibular joint disorder” (TMJ disorder hoặc TMD). Đây là bệnh lý ảnh hưởng đến khớp thái dương hàm, cũng như các cơ và mô xung quanh. Khớp thái dương hàm kết nối hàm dưới với hộp sọ và chịu trách nhiệm cho các hoạt động như mở đóng miệng, nhai thức ăn và nói chuyện.
Bệnh này khá phổ biến, đặc biệt ảnh hưởng đến chức năng và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Những cơn đau và sưng khớp gây ra cảm giác khó chịu và không thể sinh hoạt một cách bình thường. Một số triệu chứng thường gặp nhất:
- Đau âm ỉ vùng khớp
- Khó khăn khi mở miệng
- Sưng phồng phần má
- Đau tai và cả cổ
Nguyên nhân nào dẫn đến viêm khớp thái dương hàm
Có nhiều nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm (TMJ) và liên quan đến các yếu tố khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:
- Thói quen khi nhai: Nhai một bên nhiều hơn tạo áp lực lên phần xương. Tật nghiến răng mạnh vào ban đêm cũng có thể dẫn đến hậu quả này.
- Chấn thương: Các tai nạn giao thông, va chạm, chấn thương khi chơi thể thao có thể gây tổn thương cho khớp thái dương hàm.
- Ảnh hưởng bởi bệnh lý khác: Nếu bạn mắc phải bệnh thoái hóa cột sống cũng có thể gây ra viêm khớp thái dương hàm.
- Yếu Tố Di Truyền: Một số người có thể có yếu tố di truyền gia đình làm tăng nguy cơ mắc bệnh TMJ.
- Tình trạng răng mọc không đều, mọc chen cũng là nguyên nhân đáng kể.
Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi không?
Một số người vẫn có thắc mắc về việc bệnh viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi không. Điều này còn phụ thuộc vào tình trạng mà bạn đang mắc phải. Trong một vài trường hợp người bệnh có thể tự khỏi nếu viêm khớp ở mức độ nhẹ.
Dù vậy nhưng hầu hết đều cần tới sự can thiệp của y tế để đảm bảo sức khỏe. Các biểu hiện đầu tiên sẽ khá nhẹ nhàng dẫn đến bệnh nhân trở nên chủ quan. Tuy nhiên sau một thời gian nếu không được điều trị kịp thời cơn đau sẽ lan rộng ra phần cổ và vai gáy.
Một khi biểu hiện đã nặng hơn gây ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt cũng như gây rối loạn các chức năng bình thường. Do đó ngay khi xuất hiện các dấu hiệu đầu tiên bạn nên tới ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ chẩn đoán một cách chính xác.
Phương pháp điều trị viêm khớp thái dương hàm
Bên cạnh câu hỏi viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi không thì phương pháp điều trị cũng được nhiều người quan tâm. Việc xác định nguyên nhân để loại bỏ nguy cơ gây bệnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình chăm sóc.
Sử dụng các loại thuốc chuyên dụng
Cách điều trị đơn giản nhất là sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ. Bạn không nên tự ý mua thuốc mà hãy tới cơ sở y tế để đảm bảo an toàn cũng như đẩy nhanh tiến trình chữa bệnh.
Phẫu thuật chữa viêm khớp
Đặc biệt với những ca bệnh nặng, đã di chứng tới các bộ phận khác làm ảnh hưởng các chức năng cơ bản. Trong trường hợp này có thể cần được tiến hành nội soi sau đó phẫu thuật mở khớp.
Sử dụng công nghệ cao
Ngày nay với máy móc được nâng cấp ngày càng hiện đại cho ra mắt nhiều công nghệ trong chữa bệnh. Chẳng hạn như các phương pháp kích thích dây thần kinh bằng dòng điện, siêu âm, laser.
Luyện tập thói quen sống lành mạnh
Viêm khớp thái dương hàm có thể được hình thành từ các thói quen xấu hàng ngày. Do đó để loại bỏ bệnh cách hiệu quả nhất loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây ra. Hạn chế tình trạng nhai lệch một bên, luyện tập thể thao điều độ, không làm việc quá sức.
Người bệnh nên xây dựng chế độ sống lành mạnh, dinh dưỡng phù hợp. Cùng với đó là kết hợp thêm các bài tập tốt cho xương khớp giúp thư giãn hàm, đóng mở miệng trơn tru.
Ngoài ra chế độ dinh dưỡng cũng cần được lưu ý trong quá trình điều trị. Hãy bổ sung các thực phẩm chứa các chất tốt cho xương khớp như cá biển, dầu oliu, hạt, rau xanh…
Xoa bóp kết hợp chườm lạnh làm giảm cơn đau
Trong trường hợp cơn đau xuất hiện một cách bất chợt bạn có thể chườm lạnh hoặc nóng để giảm bớt triệu chứng. Cách này giúp tăng lưu thông máu giúp giảm đau cho người bệnh.
Ngoài ra có thể thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng. Tuy nhiên biện pháp này khá khó, cần phải làm theo hướng dẫn của các bác sĩ nếu không sẽ khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.
Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi không còn tùy thuộc vào thể trạng của người bệnh. Tuy nhiên biện pháp tốt nhất vẫn là thăm khám tại các bệnh viện uy tín. Ngoài ra hãy hạn chế các thói quen xấu để tránh bệnh tái phát trong tương lai.
