5 Cách chữa lưỡi bị mất vị giác nhanh, hiệu quả ngay tại nhà

Khi gặp phải tình trạng lưỡi bị mất vị giác, chúng ta có thể cảm thấy như mất đi một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày vì khó khăn trong việc thưởng thức thức ăn và còn là dấu hiệu các bệnh lý nguy hiểm khác. Bài viết này sẽ chia sẻ cách chữa lưỡi bị mất vị giác giúp bạn khôi phục vị giác nhanh chóng và hiệu quả tại nhà.

Nguyên nhân lưỡi bị mất vị giác

Nguyên nhân khiến lưỡi mất vị giác có thể được chia thành các nhóm chính dựa trên các bệnh lý và tình trạng sức khỏe cụ thể:

– Liên quan tai mũi họng:

• Viêm tai giữa.
• Viêm lợi.
• Vệ sinh răng miệng kém.
• Nhiễm trùng cổ họng như viêm họng hoặc viêm họng liên cầu.
• Sau phẫu thuật miệng, cổ họng, mũi, hoặc tai.
• Nhiễm trùng đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, viêm xoang.

– Ảnh hưởng của một số loại thuốc chữa bệnh như kháng sinh, thuốc trị nấm, thuốc điều trị bệnh tim mạch và huyết áp.

– Một số nguyên nhân khác như:

• Ăn những thức ăn có chất độc, bị ôi thiu, hư thối.
• Phơi nhiễm với các chất độc hại như thuốc diệt cỏ.
• Thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin B12 và kẽm.
• Đa xơ cứng và liệt.
• Rối loạn hệ thần kinh trung ương như tai biến mạch máu não, chấn thương sọ não.
• Hội chứng Ageusia – chứng già nua gây mất vị giác hoàn toàn.
• Hội chứng Dysgeusia – rối loạn vị giác.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng mất vị giác cũng có thể là một trong những di chứng của các bệnh lý nghiêm trọng mà Covid-19 để lại. Vì vậy, việc thăm khám và điều trị dứt điểm tình trạng này là rất quan trọng để bạn có một sức khỏe toàn diện.

Triệu chứng của bệnh lưỡi mất vị giác 

Triệu chứng của bệnh tê đầu lưỡi và mất vị giác có thể bao gồm:

• Tê đầu lưỡi: Cảm giác tê hoặc mất cảm giác ở đầu lưỡi, giống như cảm giác khi một bộ phận trên cơ thể bị tê khi đè lâu trên đó.
• Rát lưỡi.
• Cảm giác như bị đốt hoặc ngứa ran.
• Cảm giác giống như kim châm đâm vào.
• Sưng và tấy lưỡi.
• Ngứa.
• Yếu lưỡi.
• Cảm giác lưỡi khô.
• Khó chịu khi ăn uống.
• Nôn mửa.
• Mùi miệng không dễ chịu.

Nếu bạn trải qua bất kỳ triệu chứng nào trên, đặc biệt là khi triệu chứng kéo dài hoặc tái phát, quan trọng nhất là bạn nên thăm khám với của bác sĩ. Việc này giúp xác định nguyên nhân cụ thể và có kế hoạch điều trị phù hợp để khắc phục tình trạng sức khỏe.

Cách chữa lưỡi bị mất vị giác nhanh khỏi tại nhà

Nếu tình trạng lưỡi bị mất vị giác của bạn mới xảy ra và đang còn nhẹ, bạn có thể thử những cách chữa lưỡi bị mất vị giác tại nhà đơn giản và hiệu quả dưới đây:

Ngậm mật ong

Chọn mật ong tự nhiên, không chứa các phụ gia hóa học để đảm bảo hiệu quả chữa lưỡi mất vị giác. Dùng thìa hoặc ngón tay sạch, lấy một lượng mật ong và ngậm tại vị trí cảm thấy rát hoặc mất vị giác. Giữ mật ong trong miệng và nhẹ nhàng ngậm để chất lỏng mật ong tiếp xúc với lưỡi. Ngậm trong khoảng 10-15 phút để cho mật ong thẩm thấu. Bạn có thể lặp lại quy trình này 2-3 lần mỗi ngày, tùy thuộc vào mức độ đau rát hoặc mất vị giác.

Súc miệng với tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà không chỉ mang lại hương thơm mát, mà còn có các đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp xoa dịu tình trạng rát lưỡi và có thể hỗ trợ trong việc chữa lưỡi bị mất vị giác. Cách làm như sau:

• Hòa 3-4 giọt tinh dầu bạc hà với một tách nước ấm. Đảm bảo bạn sử dụng tinh dầu bạc hà thuần chất và an toàn cho sức khỏe.
• Sử dụng dung dịch vừa hòa, súc miệng kỹ sau mỗi bữa ăn. Hãy để dung dịch lưu lại trong miệng khoảng 30 giây đến 1 phút trước khi nhổ ra.
• Thực hiện quy trình trên 3-4 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi ăn uống để tận dụng tác động kháng khuẩn và kháng viêm của tinh dầu bạc hà.

Ngậm đá viên

Ngậm đá viên là một phương pháp đơn giản nhưng có thể mang lại hiệu quả xoa dịu cơn đau rát lưỡi một cách tự nhiên. Bạn hãy thực hiện như sau:

• Lấy một hoặc hai viên đá, có thể là đá lạnh từ tủ lạnh hoặc đá ở nhiệt độ bình thường.
• Đặt đá lạnh hoặc đá ở nhiệt độ bình thường vào miệng và nhẹ nhàng ngậm. Hãy giữ đá ở phía dưới lưỡi để nó có thể tiếp xúc với khu vực bị đau rát.
• Ngậm đá trong khoảng 5-10 phút, hoặc đến khi bạn cảm thấy cơn đau rát giảm đi.
• Bạn có thể lặp lại quy trình này nhiều lần trong ngày tùy thuộc vào mức độ đau rát và cảm giác không thoải mái trên lưỡi.

Ngậm gel nha đam

Gel nha đam được biết đến với nhiều tính chất làm mát, chống viêm, và cung cấp độ ẩm, có thể giúp xoa dịu cơn đau rát lưỡi. Dưới đây là cách thực hiện:

• Lấy một lá nha đam, cắt ngang để lấy gel bên trong. Bạn cũng có thể mua gel nha đam tinh khiết 
• Thoa một lượng nhỏ gel nha đam lên vùng lưỡi bị đau rát, hoặc bạn có thể ngậm gel nha đam trực tiếp trong miệng.
• Giữ gel trong khoảng 15-20 phút để cho nó có thể thẩm thấu và có tác dụng làm dịu.
• Súc Miệng Bằng Nước Sạch:
• Sau khi giữ đủ thời gian, súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ gel và các chất cặn khác.
• Bạn có thể lặp lại quy trình này nhiều lần trong ngày tùy thuộc vào mức độ đau rát và cảm giác không thoải mái trên lưỡi.

Thăm khám và điều trị bởi bác sĩ

Trong những trường hợp mất vị giác, đặc biệt là khi tình trạng kéo dài hoặc có những triệu chứng phức tạp, việc thăm khám và điều trị dưới sự giám sát của bác sĩ là quan trọng. Bác sĩ sẽ thăm khám và đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quan của bạn để tìm hiểu nguyên nhân có thể gây ra mất vị giác.

Bác sĩ có thể kiểm tra tai, mũi, họng để đảm bảo không có vấn đề gì ảnh hưởng đến vị giác bằng cách xét nghiệm máu, xét nghiệm hình ảnh, hoặc các xét nghiệm khác để xác định nguyên nhân chính xác.

Sau đó, bác sĩ sẽ xác định liệu pháp điều trị phù hợp với nguyên nhân cụ thể, có thể bao gồm thuốc kháng sinh, điều trị nấm, hoặc các phương pháp khác tùy thuộc vào tình trạng bệnh.

Bên cạnh đó, việc bạn chủ động bảo vệ sức khoẻ của mình để cải thiện tình trạng lưỡi bị mất vị giác cũng rất quan trọng:

• Nếu bạn hút thuốc, hãy ngừng hút để hỗ trợ quá trình điều trị.
• Chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách cũng là một phần quan trọng để duy trì sức khỏe vị giác.
• Luôn tuân thủ chỉ định và lời khuyên của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị.
• Kiêng ăn những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ
• Hạn chế bia, rượu và đồ uống có cồn
• Thực hiện chế độ ăn uống và luyện tập khoa học

Trên đây là những cách chữa lưỡi bị mất vị giác đơn giản và hiệu quả mà bạn nên thử. Hãy chú ý đến sức khỏe của bản thân và cộng đồng, giữ gìn sức khỏe mạnh mẽ. Chúc bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và an toàn.