Bật mí 4 cách vệ sinh niềng răng trong suốt đúng chuẩn

Niềng răng trong suốt hiện đang là một trong những phương pháp niềng răng có tính thẩm mỹ cao và đem lại hiệu quả chỉnh nha hàng đầu. Mặc dù những khay niềng bằng nhựa hoàn toàn có thể được tháo lắp một cách dễ dàng, thuận tiện nhưng không phải ai cũng biết cách vệ sinh niềng răng trong suốt đúng lúc, đúng cách để răng miệng luôn sạch sẽ. Bài viết này nha khoa Quốc tế Dr Dee sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh niềng răng trong suốt giúp bạn chăm sóc và bảo vệ răng miệng hiệu quả nhé!

Vì sao cần vệ sinh niềng răng trong suốt đúng cách?

Khác với niềng răng mắc cài truyền thống, niềng răng trong suốt cần một chế độ chăm sóc răng miệng và cách bảo quản khay niềng đúng cách để đạt hiệu quả chỉnh nha tối ưu nhất. Vì khay niềng trong suốt đóng một vai trò quan trọng trong cả quá trình chỉnh nha. Nếu không được giữ gìn và vệ sinh có thể biến dạng khay làm cho thời gian điều trị bị kéo dài và hiệu quả không như mong muốn. Hơn nữa, giữ gìn khay niềng trắng sạch cũng khiến thẩm mỹ cho hàm răng của bạn tăng lên đáng kể.

Vệ sinh niềng răng trong suốt đóng vai trò quan trọng trong suốt quá trình chỉnh nha
Vệ sinh niềng răng trong suốt đóng vai trò quan trọng trong suốt quá trình chỉnh nha

Đối với người bình thường thì chỉ cần đánh răng đúng cách và sử dụng thêm chỉ nha khoa để loại bỏ cặn thừa thức ăn là có thể đảm bảo được sức khỏe răng miệng, tuy nhiên với người niềng răng thì như vậy là chưa đủ. Thức ăn rất dễ bị mắc lại trong những kẽ răng, dần dần tạo thành các mảng bám. Khi bạn đeo khay niềng sẽ tạo thành không gian lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi phát triển gây sâu răng, hôi miệng, ố vàng.

Vì vậy, việc vệ sinh răng sạch sẽ, làm sạch cặn thức ăn thừa vào mảng bám trên răng thường xuyên là cực kỳ quan trọng. Có vậy, sau khi hoàn tất quá trình chỉnh nha với máng niềng trong suốt, bề mặt răng mới chắc khỏe, bóng đẹp và không bị ảnh hưởng bởi các bệnh lý răng miệng nguy hiểm.

Hướng dẫn vệ sinh răng đúng cách khi niềng răng trong suốt

Thao tác vệ sinh và làm sạch răng khi niềng răng trong suốt dễ dàng hơn nhiều so với niềng răng mắc cài truyền thống. Tuy nhiên, bạn vẫn nên lưu ý và thực hiện vệ sinh răng niềng đúng cách hàng ngày như sau:

1. Đánh răng sau mỗi bữa ăn

Đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn kể cả là bữa chính hay bữa phụ bằng bàn chải lông mềm, kích thước vừa phải để không gây tổn thương cho răng và nướu. Nếu vụn thức ăn không được loại bỏ hoàn toàn có thể đọng lại trong khay niềng gây mất thẩm mỹ và nhiều hậu quả khác.

Luôn đánh răng sạch sẽ bằng bàn chải lông mềm sau mỗi bữa ăn
Luôn đánh răng sạch sẽ bằng bàn chải lông mềm sau mỗi bữa ăn

2. Sử dụng chỉ nha khoa

Nếu chỉ dùng bàn chải đánh răng thông thường có thể sẽ không làm sạch được triệt để vụn thức ăn bám vào sâu trong kẽ răng. Khi đó bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa để hỗ trợ. Sau khi đã chải răng thật sạch, bạn sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh từng kẽ răng, làm sạch các mảng bám còn sót lại.

Sử dụng thêm chỉ nha khoa
Sử dụng thêm chỉ nha khoa

3. Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride

Để bảo vệ hàm răng chắc chắn và khỏe mạnh trong suốt quá trình niềng răng, hãy sử dụng kem đánh răng có chứa chất fluoride để chải sạch răng miệng ngay sau mỗi bữa ăn. Bởi fluoride có khả năng bảo vệ răng ngăn ngừa sâu răng hiệu quả và giúp làm lành các vết nứt cực nhỏ trên bề mặt răng, giảm ngay các cơn đau ê buốt. Bạn có thể sử dụng thêm nước súc miệng có chứa fluoride để hỗ trợ làm sạch răng trong suốt quá trình chỉnh nha.


4. Máy tăm nước

Nhiều người cho rằng máy tăm nước không quá cần thiết cho quá trình niềng răng bằng khay trong suốt bởi sau khi tháo khay bạn hoàn toàn có thể vệ sinh răng như thông thường. Tuy nhiên điều này không hoàn toàn là đúng. Dưới áp lực của những tia nước, những cặn bẩn thức ăn thừa càng dễ được rửa trôi và giúp quá trình làm sạch răng càng hiệu quả. 

Thêm một lưu ý nữa dành cho những bạn đang niềng răng đó là cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý, tránh các thực phẩm có màu và nguy cơ gây sâu răng cao, thức ăn cứng và dính như caramen, kẹo cao su…, Ăn đủ chất trong bữa chính và hạn chế bữa phụ, không ăn vặt nhiều để tránh việc phải vệ sinh răng cả ngày. Ngoài ra, bạn cần tái khám răng định kỳ, đúng lịch để bác sĩ có thể theo dõi quá trình chỉnh nha đồng thời phát hiện ngay các vấn đề răng miệng để có hướng xử lý kịp thời.

Những lưu ý bảo quản khay niềng để đạt hiệu quả niềng răng tốt nhất

Bảo quản khay niềng cũng là một trong những lưu ý quan trọng khi bạn niềng răng trong suốt. Bởi khi khay niềng không được giữ gìn và vệ sinh đúng cách sẽ gây biến dạng khay làm cho thời gian điều trị bị kéo dài và hiệu quả không như mong muốn. Hơn nữa, giữ gìn khay niềng trắng sạch cũng khiến thẩm mỹ cho hàm răng của bạn tăng lên đáng kể.

Bạn cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng khay niềng trong suốt để chỉnh nha:

  • Luôn tháo khay trước bữa ăn và giữ khay vào trong một cốc nước sạch để tránh vi khuẩn xâm nhập.
  • Không để khay tiếp xúc với nước nóng hay khu vực nhiệt độ cao.
  • Cất giữ khay đúng nơi quy định sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy và không đánh mất khay niềng.
  • Vệ sinh sạch sẽ khay niềng mỗi lần tháo lắp: có thể bằng bàn chải, khăn lau hoặc dung dịch vệ sinh khay niềng.
  • Tránh cọ hoặc chà quá mạnh tay bởi có thể gây ra những vết xước trên khay khiến khay bị hỏng hoặc bị bám màu thức ăn gây mất thẩm mỹ.
  • Thực hiện những cách vệ sinh khay niềng răng trong suốt mỗi ngày để tránh tình trạng xỉn màu, ố vàng khay niềng trong suốt của mình khiến cho màu răng bị ảnh hưởng.
  • Báo ngay cho nha sĩ của bạn nếu có hỏng hóc hoặc chẳng may bị mất khay để bác sĩ kịp thời xử lý và can thiệp.

Các cách vệ sinh khay niềng răng trong suốt đơn giản, hiệu quả

Với những khay niềng trong suốt bạn cần phải đeo từ 1 – 2 tuần 1 khay và trung bình 22 giờ/ ngày kể cả khi làm việc và sinh hoạt. Vì vậy việc vệ sinh khay niềng luôn sạch sẽ trắng sáng là điều cực kỳ cần thiết để giữ gìn tính thẩm mỹ cho khuôn mặt, nụ cười, Dưới đây là những cách vệ sinh khay niềng cực đơn giản mà không tốn kém nhiều tại nhà.

1. Vệ sinh khay niềng trong suốt bằng kem đánh răng

Sử dụng kem đánh răng là phương pháp vệ sinh khay niềng trong suốt vừa đơn giản lại tốn ít thời gian và đem lại hiệu quả cao cho bạn. Hãy sử dụng những loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm đồng thời sử dụng bàn chải lông mềm để làm sạch từng ngóc ngách của khay niềng. Chải nhẹ nhàng từ trong ra ngoài từ 1 -2 phút khi cảm thấy khay đã thật sạch, hạn chế cọ xát hay tác động lực để tránh việc khay niềng bị ảnh hưởng nhé.

Cách vệ sinh khay niềng trong suốt đơn giản bằng kem đánh răng
Cách vệ sinh khay niềng trong suốt đơn giản bằng kem đánh răng

2. Sử dụng giấm để làm sạch khay niềng

Vệ sinh khay niềng bằng giấm cũng là một trong những phương pháp dễ dàng và đem lại hiệu quả làm sạch cao. Để thực hiện, bạn cần pha loãng giấm vào nước ấm với tỉ lệ 1:1 rồi ngâm khay niềng trong khoảng 15 – 30 phút, bạn có thể sử dụng các loại giấm gạo hoặc giấm táo sử dụng trong gia đình hàng ngày. Sau đó chà lại khay niềng nhẹ nhàng bằng bàn chải và rửa lại bằng nước ấm là đã hoàn thành.

3. Dùng dung dịch vệ sinh khay niềng

Một trong những cách đơn giản nhất để vệ sinh khay niềng đó là sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng như: Invisalign Cleaning Crystals hoặc Retainer Brite. Lúc này, việc của bạn chỉ là pha dung dịch này với nước ấm rồi thả khay niềng vào ngâm khoảng 15 phút để loại bỏ vi khuẩn và những tạp chất dư thừa khi đeo khay sau cả một ngày. Sau đó chà lại nhẹ nhàng bằng bàn chải và rửa lại với nước ấm.

Dùng dung dịch vệ sinh khay niềng trong suốt chuyên dụng
Dùng dung dịch vệ sinh khay niềng trong suốt chuyên dụng

4. Sử dụng dung dịch tự pha chế tại nhà để vệ sinh khay niềng trong suốt

Bạn cần chuẩn bị hydro peroxide, baking soda và nước ấm theo tỷ lệ 1:2:1 để tạo ra dung dịch vệ sinh khay niềng tại nhà. Sau khi đã khuấy đều hỗn hợp trên, hãy bỏ khay niềng của bạn vào ngâm từ 15 phút – 1 tiếng tuỳ theo vào độ ngả màu khay. Đây có thể coi là cách vệ sinh khay niềng cực kỳ hiệu quả đối những khay bị ngả màu hoặc dính màu thức ăn không mong muốn. Ngay sau khi cảm thấy thời gian ngâm đã đủ, hãy dùng bàn chải mềm chà nhẹ và rửa sạch lại bằng nước ấm là đã có ngay khay niềng như mới.

Nếu bạn đang trong quá trình điều trị chỉnh nha với niềng răng trong suốt thì những lời khuyên và hướng dẫn cách vệ sinh niềng răng trong suốt ở trên là cực kỳ cần thiết. Không những giúp giữ cho răng và khay niềng của bạn không bị bẩn, ố màu trong quá trình điều trị mà còn góp phần không nhỏ trong việc bảo vệ răng, làm tăng hiệu quả chỉnh nha khi kết thúc.

Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc hoặc muốn được tư vấn thêm về phương pháp niềng răng trong suốt hay cách vệ sinh, giữ gìn khay niềng răng, đừng ngần ngại liên hệ ngay với đội ngũ nha khoa Quốc tế Dr Dee theo Hotline: 0829 522 122 để gặp chuyên viên tư vấn của chúng tôi nhé!